BCAA 3:1:2 -- 240 Capsulas

Marca: MusclePharm
Categoria: Nutrición deportiva y culturismo
Presentación: Botella

Usted ahorra: s/ 19.00

Aminoácidos ramificados en proporción 3:1:2.

Durante la práctica de ejercicio físico, a la vez que se pierde grasa, también se degradan las proteínas musculares. Para evitar el catabolismo proteico se pueden consumir aminoácidos ramificados, especialmente antes del entrenamiento y entre comidas. Consumir aminoácidos ramificados después del entrenamiento también frena el catabolismo muscular y activa la síntesis proteica.

BCAA 3:1:2 es un producto compuesto únicamente por aminoácidos ramificados que proporciona BCAAs: L-leucina, L-isoleucina y L-valina en proporción 3:1:2.

BCAA 3:1:2. Efectos principales:

 - Mantiene la masa muscular evitando el catabolismo.
 - Estimula la síntesis proteica, contribuye al balance neto de nitrógeno y al desarrollo muscular.
 - Puede favorecer las adaptaciones al entrenamiento incrementando la fuerza y la potencia muscular.

BCAA 3:1:2. La ciencia detrás:

Los aminoácidos ramificados (leucina, isoleucina y valina) forman la mayoría de las proteínas del músculo esquelético, por lo que consumir estos aminoácidos antes del entrenamiento o competición presenta diferentes ventajas como prevenir el catabolismo, mejorar el rendimiento, favorecer la recuperación y estimular la síntesis proteica.

BCAA 3:1:2 puede ser utilizado en cualquier momento del día. Lo más recomendable es tomar una dosis antes del entrenamiento para prevenir el catabolismo y si los requerimientos son mayores puede realizarse otra toma entre comidas y/o después de entrenar. BCAA 3:1:2 de MusclePharm utiliza una combinación de BCCAs novedosa en relación 3:1:2, con mayor contenido en leucina, pero sin grandes desequilibrios.

BCAA 3:1:2. Objetivos principales:

 - Definición muscular.
 - Desarrollo muscular.
 - Pérdida de peso.
 - Conserva la musculatura.
 - Recuperación y mantenimiento muscular.

¿Quién puede beneficiarse de BCAA 3:1:2?

 * Usuarios de gimnasio y deportistas Fitness que deseen proteger su musculatura del entrenamiento o entre comidas. Pueden ser utilizados tanto en fases de volumen como en fase de definición ya que no contienen grasa ni carbohidratos.
 * Deportistas que realicen entrenamientos intensos, prolongados o de alto nivel de exigencia. Atletas de fuerza y potencia, practicantes de artes marciales, deportes de equipo, endurance, etc.

BCAA 3:1:2. Cómo combinar:

Para deportistas de fuerza o deportistas de Fitness en fase volumen se recomienda tomar BCAA 3:1:2 antes del entrenamiento, y entre comidas, mientras que después del entrenamiento lo más recomendable sería consumir un batido post-entreno con una proporción de proteínas y carbohidratos adecuada a las características personales de cada deportista. También puede ser adecuado añadir un producto como amilopectina o dextrosa durante el entrenamiento, especialmente si es muy intenso o prolongado. En fases de volumen suele consumirse creatina, preferiblemente en el post-entrenamiento. También pueden utilizarse productos que potencien la producción hormonal como ZMA, Tribulus terrestris o productos prohormonales complejos que combinen diferentes ingredientes.

Puede compaginarse BCAA 3:1:2 con otros productos como cafeína y precursores del óxido nítrico en el pre-entrenamiento. Asimismo también pueden utilizarse otros ingredientes como glutamina, HMB, ácido alfa lipoico, vitaminas, minerales y un amplio etc.

Cuando el objetivo es combatir el catabolismo proteico puede ser aconsejable combinar BCAA 3:1:2 con proteínas secuenciales entre ingestas o antes de dormir.

Uso recomendado: Como suplemento dietético tomar 1 servicio ( 6 o 8 cápsulas) de una a dos veces al día. Tomar 30-45 minutos antes o inmediatamente después de cada entrenamiento.




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